超絶スッキリドライヘッドスパの秘密
超絶スッキリ…ドライヘッドスパの秘密①
★脳の疲労を癒す
頭がボーっとする、やる気が起きない、疲れてる…など、全てを感じているのは実は『脳』なのです。
これが『脳が感じている疲労』と関係があります。
ドライヘッドスパは脳の緊張状態を柔らげ、疲れやストレスで凝り固まった頭を揉みほぐす事で、自律神経や交感神経・副交感神経の働きを整えるのに大変有効なマッサージです。
それはまさに…
超絶スッキリ‼️なのです(*´ω｀*)
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超絶スッキリ…ドライヘッドスパの秘密②
★眼精疲労
(パソコン、スマートフォンなどによる疲労)
画面を覗き込むとき、無意識に目回りの筋肉にギューっと力が入ります。
単なる『疲れ目』と違い『眼精疲労』はカラダにも頭痛、肩こり、ストレス様々な悪影響を及ぼします。
当然ながら頭皮とお顔の皮は一枚でつながっているため、ドライヘッドスパはその筋膜だけを優しく捉えてマッサージしていくので、まるで目が『釣糸で引っ張られたように』スッキリと開きます‼️
これが超絶スッキリ…ドライヘッドスパなのです。
もちろん、施術後の鏡に映ったお顔でもご体感いただけますよー(感じ方には個人差ありますが…)
スッキリしない毎日にサヨナラです。
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超絶スッキリ……ドライヘッドスパの秘密③
★頭痛(偏頭痛・緊張型頭痛など…)
気圧の関係やストレス・考えぐせなどから緊張型の頭痛は頭の筋肉を締め付けて固くします。
そんな緊張を優しくほぐしていくのがドライヘッドスパ✨
ドライヘッドスパのテクニックは単なるツボ押しや流れる方向に沿って流すものではなく、薄い頭の筋肉(筋膜)だけを捉えて、優しく引き伸ばして和らげていく、大変高度なテクニックなのです。
頭が痛いのにマッサージしたらもっと痛くなりそう…ですよね。
でもドライヘッドスパのテクニックなら大丈夫‼️
優しく筋肉を捉えてやわらげて癒すので超絶スッキリするのです。
これが、美容室でもマッサージやさんでもない『脳の(頭)ケア』テクニックなのです。
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超絶スッキリ…ドライヘッドスパの秘密④
★自律神経と睡眠
季節の変わり目や温度差の変化にカラダがついていかない…自律神経が乱れる…なんて会話をよく耳にしますよね。
そもそも自律神経って何？って話なんですが
自律神経とは
『無意識に心身の機能を調節してくれる神経の事』
交感神経と副交感神経の入れかえによって働いています。
簡単に言えば
交感神経➡️ストレス時に働く
副交感神経➡️リラックス時に働く
この二つの入れかえによって回復力を高めてまた動ける‼️という繰返しなのです。
しかし、ストレスが多く交感神経の働きが活発化していると脳への血流の妨げになり、自律神経の中枢である脳幹・間脳の機能低下を引き起こします。
寝ている間は通常リラックス状態になるため副交感神経が優位に働いているのですが、ストレスや緊張状態が続くと交感神経が優位に働いてしまうため、脳やカラダが休めず回復の妨げになります。
良質な睡眠をとるためには、この自律神経を調えて交感神経と副交感神経の入れかえをきちんとしてあげる必要があります。
ドライヘッドスパは、優しく頭の筋肉(筋膜)を揉みほぐすことにより、脳への血流を促し、自律神経の中枢である脳幹・間脳の機能低下にアプローチ‼️
だから！リラックス状態で質の良い睡眠にも効果的なのです。
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