【夕方になると見えにくい】

夕方になると
スマホや文字が
ぼやけて見えたり、
見えにくくなってると
感じることありません？

Claraはとても感じています😂😂😂

それは
目の疲れのサインかもしれません。

私たちの目は
1日中ピント調整を続けています。

スマホ
パソコン
読書

気づかないうちに
目の筋肉はずっと働きっぱなし。

さらに
更年期のゆらぎで
自律神経が乱れると

血流が悪くなり
目の疲れを感じやすくなることも。

そんな時は
頭をゆるめて
目の奥の緊張もゆるめてあげること。

ドライヘッドスパは
目の疲れを感じやすい方にも
おすすめのケアです🌿
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