【更年期のこと✖️ドライヘッドスパ】

眠りのゆらぎ
気力のゆらぎ
頭の重だるさ

更年期の時期は
女性ホルモンの変化によって
自律神経もゆらぎやすくなります。

その影響で
首や肩、そして頭まわりにも
無意識に力が入りやすくなることも考えられます。

さらに最近は
スマホやパソコンなどで
目を酷使する時間も増え

頭や目のまわりが
緊張しやすい方も多いようです。

ドライヘッドスパは
頭や首まわりをやさしくゆるめ
こわばりやすい頭まわりを
ほぐしていくケアです🌿

Claraでも

「頭が軽くなった」
「スッキリした」
「気づいたら眠っていました」

そんなお声を
多くいただいています。

更年期のゆらぎを感じやすい時期だからこそ
頭をゆるめる時間も
大切にしていきたいですね。
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