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肩こり
心身のバランスを整えるアプローチ
心と身体のバランスを整える視点から、健やかな状態を目指すリラクゼーション施術を上田市にて行っています。肩こりの悩みは姿勢の乱れや運動不足だけが原因とは限りません。デスクワークやスマートフォンの使用によって生じる脳への負担が関係しているケースも少なくないため、カウンセリングを大切にしています。
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生活リズムや仕事の内容、睡眠時間、肩こりの出方や頻度などを丁寧に伺い、不調の背景にある要因をスタッフが一緒に探ります。頭部や首、肩まわりの緊張状態を見極めながら、上田市で一人ひとりのコンディションに合わせた施術を提案いたします。強い指圧に頼るのではなく、気持ち良さを大切にした優しいヘッドスパで頭部から肩へとつながる筋肉をゆっくりとほぐしますので、肩や首まわりに張りや重さを感じている方はご相談ください。